
Proč mám radši půst o šťávách?
V určitou dobu jsem měla v osobním životě hodně změn a k tomu náročnou manažerskou práci. Výsledek? Začala jsem mít vážné zdravotní problémy, byla jsem vyčerpaná, unavená, bez energie. V noci jsem nespala. Můj mozek neuměl odpočívat. Tělo by spalo, ale hlava ne a ne vypnout. Začala jsem běhat po doktorech, co s tím mám dělat, jak mi pomohou. Doporučení? Brát...