Nová generace, nové vědomí Naše děti vyrůstají ve světě, kde se o emocích už mluví. Kde je přirozené říct, že něco bolí, že potřebují prostor nebo že se chtějí cítit v bezpečí.Zatímco my jsme se učili hlavně „fungovat“, ony se učí vnímat.Chtějí rozumět svému vnitřnímu světu, pojmenovávají pocity, nebojí se hledat pomoc. Jsou citlivější, vnímavější, otevřenější a často...
Proč ve vztahu mlčíme? Jak poznat, kdy ticho léčí a kdy ničí? Přečti si psychologický rozbor mlčení ve vztahu, jeho příčiny, důsledky i možnosti nápravy.
Generace, která musela přežít Naši rodiče vyrůstali v době, kdy se neřešily emoce, hranice ani sebeláska. Život byl o práci, povinnosti, výkonech a o tom „nebýt na obtíž“.Mnozí z nich prošli dětstvím, kde nebyl prostor pro pocity, kde se city potlačovaly, protože „to tak prostě bylo“. Byla to generace, která žila pod tlakem:Musíš být silný, musíš být vděčný, musíš se...
‚Úvod k sérii. Každá rodina je příběhem, který se píše přes generace.Některé kapitoly jsou plné lásky, jiné bolesti, nepochopení či ticha.My, generace uprostřed, máme dnes jedinečnou možnost. Porozumět, uzdravit a proměnit způsob, jakým se vztahujeme k sobě navzájem. Série Zdravé vztahy mezi generacemi je pozvánkou k zastavení.K nahlédnutí do hloubky našich vztahů. S rodiči, s dětmi i sami se sebou.Nejde o hledání viníka, ale...
Proč má dnes tolik lidí úzkosti a deprese? Dnes se stále častěji setkáváme s lidmi trpícími úzkostmi a depresemi. Už před pandemií covidu-19 trpěl v Evropské unii duševní poruchou každý šestý člověk. Proč v dnešní době tolik lidí zápasí s těmito obtížemi? Příčin je několik. Společenské a ekonomické tlaky: Zhoršující se ekonomická situace a společenská nejistota představují významné stresory. Růst cen a inflace vyvolávají...
Ztráta domácího zvířátka je hluboce osobní a často velmi bolestná zkušenost. Ať už jsi teenager, který právě přišel o svého prvního mazlíčka, nebo dospělý, který sdílel roky života se zvířecím přítelem, tvůj smutek je skutečný a zaslouží pochopení. Zvířata nejsou „jen mazlíčci“. Jsou to tichá opora, důvěrní přátelé, němé duše, které s námi sdílejí každodenní radosti i těžké chvíle. Když...