Kategorie: Sebepoznání

Naše děti. Generace vědomí a citlivosti. Jak jim porozumět, aniž je dusíme nebo ztrácíme

Nová generace, nové vědomí Naše děti vyrůstají ve světě, kde se o emocích už mluví. Kde je přirozené říct, že něco bolí, že potřebují prostor nebo že se chtějí cítit v bezpečí.Zatímco my jsme se učili hlavně „fungovat“, ony se učí vnímat.Chtějí rozumět svému vnitřnímu světu, pojmenovávají pocity, nebojí se hledat pomoc. Jsou citlivější, vnímavější, otevřenější a často...

Mlčení ve vztahu. Když ticho bolí víc než slova

Proč ve vztahu mlčíme? Jak poznat, kdy ticho léčí a kdy ničí? Přečti si psychologický rozbor mlčení ve vztahu, jeho příčiny, důsledky i možnosti nápravy.

Naši rodiče (prarodiče), generace přežití a oběti. Jak pochopit, aniž bychom se nechali pohltit

Generace, která musela přežít Naši rodiče vyrůstali v době, kdy se neřešily emoce, hranice ani sebeláska. Život byl o práci, povinnosti, výkonech a o tom „nebýt na obtíž“.Mnozí z nich prošli dětstvím, kde nebyl prostor pro pocity, kde se city potlačovaly, protože „to tak prostě bylo“. Byla to generace, která žila pod tlakem:Musíš být silný, musíš být vděčný, musíš se...