Hana Mikešová
Vraťme dětem radost ze života
a budoucnost
osobní rozvoj dětí a teenagerů
STRACHY, ÚZKOSTI, SOCIÁLNÍ FOBIE
Přednášky a kurzy na rozvoj osobnosti dítěte - kreativita, talent, sebevědomí, vlastní uvažování
Terapie a relaxační techniky zaměřené na vnitřní klid, uvolnění strachů, zmírnění stavů úzkosti a lepší pozornost u dětí, teenagerů a dospělých
Terapie ETSMD (efektivní terapie srdce, mysli a duše)
Jsem mentor, lektor, terapeut a kouč pro dospělé i dětské duše a spokojenou rodinu
Život je o vztazích a vnitřním klidu... začněme se sebou, svými dětmi a partnery
Psychická, zdravotní a životní harmonie pro dospělé a děti. Specializuji se na práci s teenagery, jejich osobní rozvoj, pomáhám jim se životní motivací, otevření potenciálu, pozorností, strachy, stresem i začínající úzkostí, která se jim právě v posledních měsících rozjíždí ve velkém...
Rovnováha a harmonie:
Mentální - myšlení, paměť, soustředění
Emocionální - vnímání, citlivost, emoce
Fyzická - tělo, trávení
Spirituální - hodnoty, smysl, přesah
Vztahová - rodina, přátelé
Psychosomatika
a psychohygiena
Většina onemocnění má původ v našem psychickém rozpoložení. Prozkoumáme vztahy mezi vaší psychikou a tělem. Odkryjeme hlubší příčiny problémů. Pomocí psychoterapií poté zmírníme potíže.
S čím mohu pomoci:
- stres, vyčerpání, únava
- poruchy spánku, chronické potíže a bolesti
- poruchy zažívání, ranní nevolnost u dětí, obezita, anorexie
- zhoršená imunita
- problémy se zrakem
- ... a další
Terapie
a koučink
Podpora a rozvoj osobnosti pomocí práce s podvědomím. Uvolňování starých uložených emocí, které mohou způsobovat nemoce a přepis nevhodných vzorců pomocí rozhovoru, kineziologie, regresní terapie, kresby atd.
S čím mohu pomoci:
- mezilidské vztahy
- problémy v rodině při rozchodu, rozvodu, úmrtí
- strach, úzkost
- dlouhodobý stres a únava
- seberealizace, sebevědomí, sebehodnota
- šikana, začátky sebepoškozování
- ... a další
Přednášky
a workshopy
Většina onemocnění má původ v našem psychickém rozpoložení. Prozkoumáme vztahy mezi vaší psychikou a tělem. Odkryjeme hlubší příčiny problémů. Pomocí psychoterapií poté zmírníme potíže.
Témata workshopů a přednášek:
- psychohygiena
- relaxační techniky
- psychosomatické souvislosti
- mezilidské vztahy se zaměřením na rodinu
- komunikace v rodině
- komunikace s teenagery
- síla mysli - automatické vzorce chování
- Emoce a jejich lepší zvládání
- Všímavost u dětí a teenagerů
- ... a další
Témata a popisy jednotlivých přednášek a workshopů
OSOBNÍ ROZVOJ DĚTÍ a TEENAGERŮ
Komplexní programy pro teenagery
samostatně nebo s rodiči
Právě teď v nabídce pro teenagery
30 denní program na
zlepšení psychického rozpoložení a uvolnění stresu a strachů
ZÁZRAČNÝ MĚSÍC
Síla mysli a srdce
MEDITACE a VŠÍMAVOST
HVĚZDNÁ RODINA
Umíš si představit, jaké to bude, když se ráno probudíš s pocitem, že je nádherný den, tobě se chce vstát, máš dost energie a dokonce se těšíš na svou rodinu i děti, přestože máš možná doma začínajícího puberťáka nebo už je plně v procesu dospívání.
Nový den a čas změn který ti pomůže k životu v lehkosti, radosti a lásce.
Možná i ty chceš skvělého spokojeného partnera či partnerku, vidět úsměv na tvářích svých dětí. Je čas pomoci ti s porozuměním sobě, partnerům, dětem. Pomoci ti k životu v pravdě, lásce a soucitu.
Pokud máš doma teenagera, je čas zaměřit se na jeho potenciál, sebevědomí a ukázat mu, jak pracovat a ovládat svou mysl a emoce.
Chceš žít svůj život v lásce, radosti a lehkosti, umět žít přítomným okamžikem, těšit se na každý nový den? Vědět, jak naplnit své děti láskou, důvěrou, pozorností a pocitem bezpečí? Ráda ti ukážu, jak na to... Probudíš svou jedinečnost a začneš si život užívat.
Potřebujete podporu a pomoc se sebou nebo svým teenagerem? Kontaktujte mě
KOUČINK a MENTORING
1-na-1
Uvolníme staré programy, přesvědčení a vzorce, bolesti a to, co nás v ní udržuje. Uvolňujeme se do radosti, naplněných vztahů, do hojnosti. Otevíráme se důvěře, že je možné následovat své životní poslání.
Žena v ženské energie - kreativita, jemnost, kouzlo, lehkost, plynutí, ženská síla.
Muž v mužské energii. Cílevědomost, akce, síla.
A trocha spirituality ...
Magická transformace, spiritualita,
intenzivní healing
Transformační dlouhodobý program
osobní nebo profesní cesta
POSLEDNÍ ČLÁNKY
FOTO Z WORKSHOPŮ
KONTAKT
hana@hanamikesova.cz