V pondělí 11. 1. v 11 hodin  jsem odstartovala 

30 denní výzvu "MOJE ŠTĚSTÍ"

PŘIDEJTE SE K NÁM  zcela ZDARMA

DEN 7 - pondělí

Dnešní zamyšlení - Životní poslání

Vaše životní poslání je jedním z důvodů, proč byste měli meditovat, udělat si detoxikaci, cvičit a zdravě se stravovat. Potřebujete dostatek času, energie a sebejistoty, abyste se mohli soustředit na své nitro, na to, co je pro Vás důležité.

Když se dobře staráte o své tělo, máte více času i energie. Máte čistou mysl a také energii na to, abyste začali psát svou knihu, namalovali obraz, složili píseň, nebo se zaměřili na sebe, to co Vás baví, na své umění ráno před prací či večer po návratu ze zaměstnání.

Je potřeba pečovat o sebe. Během dne se věnovat aktivitám, které jsou spojeny s vašimi zájmy a vášněmi. Důležité přitom je podnikat každý den akční kroky v tom, co vás baví, co vás vede k vašim snům.

A uvědomte si, že dokonalé je každé dílo, které v daném okamžiku vytvoříte, pokud jej tvoříte s láskou v srdci.

Věřte ve své sny, věřte svým pocitům, věřte sami sobě.

Proč se k nám přidat?

Je nějaká oblast ve vašem životě, kterou byste chtěli změnit?

  • Zhubnout, zlepšit vztahy, jíst zdravě, zlepšit fyzičku, mít více energie, být rozhodnější či akčnější nebo cokoliv jiného
  • Či z pracovní oblasti - rozeběhnout podnikání, navýšit obraty, cítit se bezpečně
  • Nechcete na to být sami?
  • Nechce se Vám do akce?
  • Bojíte se, že to nedotáhnete do konce?

Přidejte se k nám

DEN 7:

Dnes pokračujte v akčních krocích osobního záměru. Doporučuji  denně zařadit meditaci a cvičení. U cvičení si proškrtněte dny, kdy cvičit nebudete. Stačí 3 (4) x týdně. I tak máte splněno. 

A jste-li na tom jako já, tzn. máte-li již více energie, znovu si vytiskněte z úvodního dne pracovní sešit a začněte si vyplňovat záměr pracovní. 

  • Jak meditovat pro začátečníky

    Stáhněte si ebook Jak meditovat pro začátečníky a užijte si meditaci. A pokud Vám to nepůjde přesně dle popisu, nevadí. Důležitý je Váš záměr.

Hana Mikešová: Moje výzva v akci - den 7:

Co jsem dnes zvládla

1. ranní meditace s dětmi

2. večerní meditace s dětmi

Co nabízím Vám:
Zcela ZDARMA ke stažení různé materiály pro úspěšný průběh 30 denní výzvy „Moje štěstí\"
Pracovní listy
1 x meditace
Podělím se s Vámi o to, co dělám já a jak probíhá má výzva

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.