4 týdny online programu
SÍLA MYSLI pro TEENS
ZÁZRAČNÝ MĚSÍC PRO VAŠE DÍTĚ
stačí jim mobil a 5-10 minut času denně nebo hodina týdně
SÍLA MYSLI a SRDCE pro teenagery
s mou účastí na Zoomu spouštíme už v březnu!!!
"Buď ovládáš svou mysl nebo mysl ovládá tebe" Napoleon Hill
Pomáhám dětem cítit se lépe, uvolňovat napětí z těla, porozumět svým emocím a uchopit svůj život
Síla mysli a srdce je dokonalé řešení pro vaše teenagery, aby začaly ZVLÁDAT SVÉ EMOCE a nastartovaly své SEBEVĚDOMÍ
... myslím víc pozitivně a jak jsem měl ty nutkavé myšlenky, že se něco hrozného stane, tak ty už vůbec nejsou, ani když dělám to, u čeho vždycky byly. Jsem moc rád 🙂
TVŮJ MOZEK JE ZÁZRAK ... OVLÁDNI HO
Vysvětlím teenagerům jednotlivé strategie, které mohou používat každý den ke zvládání svých obtížných myšlenek a pocitů ještě dřív, než k nim dojde.
Co se chystám naučit vaše dítě, může navždy změnit jeho život
Upřímně věřím, že každé dítě se potřebuje naučit strategii z tohoto kurzu a následně mu tyto informace pomohou se změnit a žít příjemnější, lepší a úspěšnější život.
Představuji program SÍLA MYSLI a SRDCE PRO TEENAGERY online
- Síla mysli a srdce je můj program, který děti učí, jak jsou jedinečné a jak zvládat své těžké myšlenky a přeměňovat je.
- Učí děti soustředit se na přítomný okamžik více než být uvízlé v minulosti nebo přemýšlet nad budoucností.
- Naučí se určitý vzorec, který může okamžitě, když je svými myšlenkami ohroženo, použít.
- Učím je, že když jsou ve stresu nebo mají strach či se něco pokazí, mají 3 možnosti. Přijmout, opustit nebo změnit situaci.
- Program Síla mysli a srdce pro teenagery je 30 denní program, který bude přístupný od neděle 25. prosince 2022. Přístup do členské sekce je 1 rok, tudíž si ho vaše dítě může dělat několikrát.
"Jaké to bude, když se ráno vzbudíš, protáhneš se a uvědomíš si, že máš dost energie, chce se ti vstát a jsi rád/a na světě?"
Vstaneš, usměješ se, uděláš své ranní rituály a pustíš se s chutí do prožitků dalšího dne či učení. V těle se rozhostí nádherný klid a vědomí,
VŠE JE TAK, JAK MÁ BÝT.
VIDEA 2-5 minut a PRACOVNÍ SEŠIT - ukázka
Kým jsem
Hana Mikešová, koučka, lektorka a terapeutka, certifikovaný instruktor biofeedbacku, firewalkingu, kineziologie, regresní terapie a hypnoterapie se zaměřením na aktivaci mysli, koherenci srdce, zlepšování pozornosti a soustředění a odstraňování starých bloků a strachů s 12letou osobní praxí práce s dětmi, teenagery i dospělými.
Prvními meditacemi jsem prošla v roce 1992, tudíž se meditacím věnuji už 30 let, své děti jsem jimi provázela odmala a vytvářela jim své vlastní meditace, posledních 10 let řízenými meditacemi provázím klienty. K prohloubení této práce jsem se učila mindfulness u bývalého buddhistického mnicha, který propojuje meditace se všímavostí. Ráda tyto techniky naučím i vás.
Myšlenky jsou jazykem mozku, pocity řečí těla
Tělo-mysl-emoce-duše
Míváš, strachy, obavy, máš pocit, že nemáš svůj život pod kontrolou?
- Už jsi leccos vyzkoušel/a a moc to nefunguje
- Opakovaně se trápíš a máš pocit, že se hůř soustředíš
- Máš tendenci rezignovat s pocitem, ono to nějak dopadne
- Přestáváš si vážit sám/sama sebe
- Máš pocit, že nejsi dost dobrý/dobrá
- Sebedůvěra se snižuje a vytrácí
Mysl, pozornost, strachy a stavy úzkosti
Můj skutečný zájem o mozek začal už v mých 27 letech kurzem Zlatá mysl, který končil přechodem přes žhavé uhlíky. Od té doby jsem různé techniky včlenila do svého života a využívala je.
Před 17 lety se má tehdy roční dcera začala potýkat se silnými stavy úzkostí, kdykoliv měla být chvilinku beze mě.
Před 13 lety s nástupem jedné z mých dcer do školy jsem se o mozek a učení začala zajímat víc, dva roky na to jsem měla zdravotní problémy, 4 narkózy a poté jsem začala mít pocit, že se mé myšlení zpomalilo, zhoršila se pozornost a soustředění, hůře se vybavovala slova. Lekla jsem se a bála se, že se to nesrovná.
Okamžitě jsem začala pracovat na nastartování svého mozku a zlepšování pozornosti a soustředění, vytvořila jsem si funkční systém s použitím různých technik a během krátké doby si zase vrátila funkční mysl, dnes dokonce mohu říct výbornou paměť.
Začala jsem tento systém a techniky aplikovat i na dceru, která byla sledována a diagnostikována v pedagogicko-psychologické poradně od třetí třídy. Během několika let práce s jejím podvědomím byla úspěšně vyřazena. Dnes úspěšně studuje VŠ.
Já jsem si doplnila vzdělání v této oblasti a pořádala různé kurzy i osobní konzultace na zlepšování pozornosti, soustředění, sebevědomí a sebehodnoty. Pomáhám dětem uzdravit mysl a ukázat jim, že mohou být tvůrci svého života.
4 týdny programu Síla mysli a srdce, které změní tvůj život...
ZÁZRAČNÝ MĚSÍC pro vašeho teenagera vedoucí k lepší sebeúctě, sebehodnotě a sebevědomí
... program Síla mysli a srdce je možno koupit právě dnes
přístup do členské sekce přijde do 24 hodin po připsání platby na účet nebo další pracovní den z webu Hvězdná rodina
děti si program mohou dělat kdykoliv na počítači, tabletu či mobilu
O systém a techniky na zlepšení pozornosti, soustředění a práci s emocemi se s vámi ráda podělím.
Reference
Asi se něco změnilo. Kluci ve škole mě nechávají na pokoji a dokonce se se mnou baví...
Opravdu se Ti podařilo to, co mne ne, namotivovat ho k učení. Jsi borec!
Koncem srpna jsem byla na kurzu Efektivní učení u Hanky Mikešové. Naučila jsem se zábavnějším způsobem se učit. To, co se naučím, si lépe pamatuji. Baví mě to.
... myslím víc pozitivně a jak jsem měl ty nutkavé myšlenky, že se něco hrozného stane, tak ty už vůbec nejsou, ani když dělám to, u čeho vždycky byly. Jsem moc rád 🙂
1. model - Nalaď se na štěstí - Návyky a mysl
Aktivační meditace pozornosti a soustředění. Minulost-přítomnost-budoucnost. Návyky a rituály. Vytvoření svého denního plánu na nastartování mozku.
2. modul - Lépe se poznej - Emoce
Prozkoumání přesvědčení, obav a myšlenek. Emocí. Minulost, přítomnost, budoucnost. Přepis nevhodných programů.
3. modul - Strachy
Rozpoznej své strachy. Nauč se je přijímat a pracovat s nimi. Posilování silných stránek. Odvaha.
4. modul - Rozhodnutí. Přítomnost je dar - SEBEVĚDOMÍ
Sebedůvěra. Rituály, ukotvení, vizualizace, harmonizace. Oslava radosti. Vize budoucnosti.
Funguje to! Když jsem dopsala test, tak jsem byla úplně v klidu. Jako v tu sobotu. A učitelka mě dnes pochválila přede všema. Děkuju moc.
Víte co nechápu? Vždycky když si udělám nějaká cvičení od vás, tak mám takový energie a pozitivní náladu. Moc děkuju 🙂
Program STANDART
základní balíček pro teenagera
Součástí balíčku je
- Vstup do členské sekce kurzu SÍLA MYSLI a SRDCE - ZÁZRAČNÝ MĚSÍC
- Každý den nové zamyšlení či cvičení
- Denně video 3-5 minut
- Meditace
- Vizualizace
- Kurz je možno zakoupit právě teď, přístupy do členské sekce Vám přijdou e-mailem do 24 hodin po připsání platby na náš účet nebo další pracovní den
Celková hodnota balíčku je
4.490 Kč
Rozhodla jsem se zůstat u ceny vhodné pro tuto dobu. Prodejní cena v těchto dnech jen
980 Kč
Využijte výhodné prodejní ceny právě teď a dovolte svému dítěti začít změnu ♥
Nastartuj svůj mozek,
získej svou SEBEDŮVĚRU a RADOST ZE ŽIVOTA zpět
Stačil jeden měsíc pracovat na svém nitru a úzkosti jsou pryč. Už mě zase baví tvořit a povídat si s lidmi. Děkuji
Ráda bych poděkovala, během krátké doby jsem se s vaší pomocí dostala z úzkostí a deprese, kterou mi přinesla tato doba, konkrétně homeoffice, domácnost a děti, malý kontakt s cizími lidmi. Dnes už jsem to zase já a užívám si všeho, co tato doba nabízí. Moc děkuji.
Na tvorbě obsahu, nahrávání videí a realizaci kurzu spolupracují
Klára Mikešová
Studentka 3. ročníku VŠ Newton University, obor psychologie a management
Absolventka mezinárodně akreditovaného kurzu Výcvik v koučování - Efektivní práce s lidmi
Zájmy: Psychologie, koučink, arteterapie, malování obrazů, psaní knih, kočky a dravci
Lucie Mikešová
Studentka 8. ročníku Gymnázium Mladá Boleslav
Účastnice právě probíhajícího mezinárodně akreditovaného kurzu Výcvik v koučování - Efektivní práce s lidmi
Zájmy: Sociologie, marketing, tanec, plavání, grafické kreslení
Často kladené otázky
Potřebujete další informace? Přečtěte si odpovědi na otázky, případně nás kontaktujte