![](https://hanamikesova.cz/wp-content/uploads/2024/01/This-is-my-story-970x546.png)
"I když možná nejste schopni ovládat svou vnější realitu,
můžete ovládat svou vnitřní krajinu."
HR-Klub
MEDITACE PRO CELÉ RODINY
připojte se k Hvězdné rodině s Hanou Mikešovou právě teď
a změňte myšlení, vztahy a svůj život k lepšímu 🙂
"Miluji ten výrok: "Jsem moje priorita." Krásná meditace. Děkuji."
Jak byste se cítila, kdybyste měla podporu pro sebe, případně i pro svou rodinu a všechna důležitá témata mohla probírat na jednom místě?
Propojení dvou světů, viditelného a neviditelného. Propojení vědomí a nevědomí. Staň se moudřejší, soucitnější a láskyplněnjší 🙏😇
Propojení s Vyšším Já a univerzální energií. Harmonie, spiritualita, radost, láska.
Za nějaký čas si můžete vytvořit vnitřní prostředí a vnitřní sílu, která vás podpoří.
Prozkoumejte hlubší pravdu o tom, kdo jste, příběh o vaší síle jako tvůrce svého života.
Objevte a začněte žít život v radosti, spokojenosti a lásce.
HVĚZDNÁ RODINA - členství a výzvy vedoucí ke klidu a sebevědomí
- PodporaParta stejně laděných žen v Fb skupině
- SdíleníSdílení pro vás důležitých věcí, nejste sama. Samozřejmě není povinné, jen kdo chce sdílet a pomůže mu pohled druhých lidí.
- MeditaceMeditace pro ženy, muže, děti a teenagery
- Měsíční setkávání online Zoom1x měsíční skupinové koučování přes Zoom 1,5 - 2 hodiny.
- VideaKrátká videa 5 - 20 minut na různá témata
- Pracovní listyOtázky k zamyšlení nad sebou, tím, jak žijete a všemi oblastmi svého života
- Cykly přírodySladění se s cykly přírody.
- Time management ženyUkážu vám, jak uchopit svůj time management tak, abyste fungovala a tvořila 3x rychleji než jiní
Přidejte se k nám, naučte se rozumět svému nitru, procházet vnitřní krajinou a časem třeba i vstoupit spolu se mnou a dalšími ženami do vyšších vibrací. Pojďme zklidnit sebe, naučit se mít prázdnou hlavu, nebýt zahlcená. Mít více energie a chuti do života.
Pojďte se naučit věci, které jsme se mohli učit už jako děti, bohužel nás k tomu nikdo nevedl. Můžete to změnit právě vy. Pro sebe. Pro své děti. Pro své partnery. Pro svou rodinu.
Pak můžete pomoci i. svým dětem a partnerům.
A dále třeba i měnit vibrace tohoto světa 🙂
![](https://hanamikesova.cz/wp-content/uploads/2023/12/mother-with-little-child-hme-970x647.jpg)
MODULY Klubu Hvězdná Rodina
Hlavním modulem jsou MEDITACE
Meditace jsou postupně každý měsíc přidávány a průběžně doplňovány, můžete začít měsíčním členstvím,
chcete-li trvalou změnu, je vhodné výhodné roční členství.
Meditace jsou rozděleny na tři kategorie:
Ranní: Krátká 5 minutová meditace naladění na krásný den
Denní: Meditace na různá témata
Večerní: Zklidňující a uvolňující meditace na spaní
Součástí klubu jsou výzvy.
Výzva na duben: Medituj denně 7 dnů
Výzva na květen: Buď sebevědomá za 21 dnů
![](https://hanamikesova.cz/wp-content/uploads/2024/01/2-768x768.jpg)
MEDITACE
Co je meditace a proč meditovat
Všímavá meditace
Řízená meditace
DECH
Nástroj pro získávání rovnováhy a vnitřního klidu
Dechová cvičení
![](https://hanamikesova.cz/wp-content/uploads/2024/01/MODULY-HRK-kopie-2-768x768.jpg)
Vaše meditace jsem milovala. Dělají mě klidnou, sebevědomou a šťastnou. Moc vám za to děkuji a přeji všem hezký den 🙂
Líbí se mi v meditaci výrok: "Jsem moje priorita." Pomohl mi naučit se říkat NE a být efektivní.
Připojte se k Hvězdné rodině s Hanou Mikešovou
členství v klubu
Začňete s námi vaši novou úspěšnou cestu ještě dnes ❤️
Nyní v akci!!!
Meditační klub pro celé rodiny spouštíme právě teď.
Zvolte předplatné.
Cena je platná pro prvních 50 objednávek.
Nyní volných: 42/50
![](https://hanamikesova.cz/wp-content/uploads/2021/12/arrow-1981154_640-461x307.png)
Moc mě baví krátké 5minutové meditace. Myslím, že meditovat 5 minut denně je mnohem lepší než vůbec nic. Mám pocit, že jakmile si vytvořím návyk na 5 minut denně meditovat, pak mohu začít prodlužovat čas. Děkuji.
Dobré ráno všem, začala jsem dělat 5minutovou ranní meditaci ️a musím říct, že mi to udělalo dobře a celý den mi bylo líp. Jsem člověk, který trpí úzkostí a nevím jak se to povedlo, ale ta úzkost dnes byla mírnější, jako by se zmenšovala. Jsem vděčná za dnešek a jsem vděčná za tuto meditaci.
![](https://hanamikesova.cz/wp-content/uploads/2021/03/144409794_406025037351196_2980647934770701698_n-768x981.jpg)
Hana Mikešová
Pomáhá ženám zjistit, co je brzdí v jejich rozvoji a plném potenciálu. V jejich krátkodobých i dlouhodobých programech už tisíce žen poznaly sami sebe, porozuměly a uvolnily své staré nevhodné programy, začaly žít své sny, rozjely svá podnikání, zlepšily vztahy s dětmi, partery i rodiči. Seberealizace přináší úspěch, radost a spokojenost.
O autorce klubu Hvězdná rodina, Haně Mikešové
Hana se spojila se svým posláním a už přes 13 let pomáhá lidem k návratu k sobě, návratu k lásce, k sebepoznání a uvědomění, že život je o něčem více než jen z práce do práce a domů. Nejvíc se věnuje ženám a teenagerům, protože věří, že žena je jádrem společnosti a dokáže zázraky. Pomáhá jim lépe se poznat, otevřít své srdce, propojit se se světlem v sobě, otevřít svůj potenciál, Teenagerům pomáhá k sebedůvěře, přijetí sebe a k lepšímu využití své mysli.
Každý z nás může žít ve fixním nastavení mysli nebo v růstovém nastavení mysli. Pomáhám k přepnutí se do růstového myšlení.
První poznatky pozitivní práce s myslí poznala v roce 1992, kdy prošla prvními kurzy pozitivního myšlení Zlatá mysl, poté se začetla do knih od Napoleona Hilla Myšlením k bohatství, Louise L. Hay Miluj svůj život a Raymonda Moody Život po životě. Tento kurz a 3 knihy jí stačily jako základ práce s myslí, tělem a duší, vědomí, že jsme schopni skoro nadpřirozených možností. Kurz byl totiž zakončen přechody přes žhavé uhlí, což vysvětlit rozumem nešlo. To byly začátky její úspěšné kariéry, kdy už v mladém věku pracovala na managerských pozicích, ve vedení společností a získala zkušenosti s vedením lidí. Zároveň se ve svém volnu věnovala meditaci, sebeléčení, manifestování. Denně trávila čas v alfa hladinách a propojovala se s intuicí. Otevírala si více a více vidění i vnímání. Práci s tělem i myslí.
Od roku 2010 se začala do hloubky věnovat osobnímu rozvoji, prošla různými českými i zahraničními kurzy, přečetla kolem tisícovky knih a začala pracovat s jednotlivci a rodinami jako koučka, mentorka a terapeutka, kde jim pomáhala k uvolnění bloků z minulosti, které je brzdily, a žít spokojený žívot a naplno se projevit. Věřit si a jít do vhodných akcí.
Od roku 2015 pořádá přednášky, vede ženské kruhy, pořádá workshopy osobní i online pro ženy a teenagery, které jim pomáhají k většímu pocitu bezpečí, stabilitě, otevření vnitřní síly. Propojení vědomí a podvědomí. Propojení se svým posláním a spokojenému, úspěšnému životu v lásce, světle a míru.
V dnešní době má spuštěny dva projekty:
První je Hvězdná rodina, klub, kde pomáhá lidem k vypnutí hlavy, přestat se cítit zahlceně, meditace vedoucí k vnitřnímu klidu a motivaci, inspiruje k propojení spirituality a hmoty, pomáhá lidem žít spokojeněnjší a radostnější život. Hvězdná rodina je komunita lidí, kteří si mohou navzájem být oporou. Vychází z přesvědčení, že všichni jsme hvězdné duše, které se vracejí na Zemi, aby prožili svůj život, překonali výzvy a pomohli zlepšit svět.
V tomto projektu se speciálně věnuje ženám, kde jim pomáhá k otevření léčitelských schopností, které má každá z nás v sobě a umí spustit sebeléčení i pomáhat svým dětem. Zároveň ženám pomáhá k seberealizaci, neboť žena potřebuje víc než úspěch. Chce být užitečná světu a s přibývajícím věkem je schopna přejít do hluboké moudrosti a věnovat se tomu, co jí dává smysl.
Druhým projektem je Vědomá dívka, kde pomáhá dívkám k sebeúctě a sebevědomí. Dnešní mladé dívky jsou často nejisté, mívají více úzkostí a nevěří si. Hana věří, že správnou podporou a vedením mohou tyto dívky změnit své sebevnímání a jít si za svými sny.
Dívky i ženy potřebují na rozdíl od mužů komunitu, sdílení, podporu. Sesterství. Pak mohou rozkvést do plného potenciálu a obohatit tento svět láskou a světlem. Každá z nás může zářit a pomoc dalším ženám rozsvítit jejich vnitřní svět